こんにちは！大垣整骨院TRAINER ROOMです！
寒暖差も厳しくなり、ぎっくり腰になられる方が増えてきています。
寒さで身体が固まっていると起きやすくなりますので、ストレッチや軽い運動・入浴などで身体を温めてあげてください！酷くなる前に、お早めにご相談ください！
今回は年末年始お休みのお知らせとなります。
11月4日(月祝)
振替受付(9:00〜17:00)
12月27日(金)
通常受付
12月28日(土)〜1月3日(金)
お休み
1月4日(土)〜
通常受付
急なおケガや不調の場合はLINE公式アカウントかインスタメッセージにて承っております。
(12月28〜30日はトレーナー業務で岐阜にいませんので、お気をつけください)
本年も残りあと少しとなりました。
皆様の健康の質を少しでも向上できるよう、来年も「皆様の専属トレーナー」としてしっかりサポートさせて頂きますので、宜しくお願い致します！
良いお年をお迎えください^ ^